補酵素はカラダに大切な成分
カラダがエネルギーを作り出すのに欠かせないコエンザイムQ10。
この成分にはほかにも、消化や代謝などの働きに必要な酵素を助ける役割があり、一般的に補酵素と呼ばれています。
補酵素(コエンザイム)は補う(co)と酵素(enzyme)を合わせた意味の名前で、私たちのカラダの細胞1つ1つに存在しています！
コエンザイムQ10は体内で作り出すこともできるのですが、年齢とともにだんだん少なくなってしまいます。
そこで、減っていくこの成分をしっかりと体外から補うということが、エネルギー生成を助けるために重要になってくるのです。
不足しないためには補うことが大切
私たちは生きるためにエネルギーを常に消費していて、コエンザイムQ10のようなその生成に関わる成分が少なくなってしまうと、作り出すエネルギーの量も少なくなってしまいます。
こうした状態にならないためにも、毎日しっかりと補い続けてカラダの働きを助ける必要があります。
年とともに不足しがちになる補酵素
コエンザイムQ10はカラダの細胞に存在する成分ですが、20代をピークに40代を迎える頃からどんどん少なくなっていくとされています。
このような補酵素を十分に確保する方法としては、体内で自ら作り出すほかに食事で摂取するという方法があります。
とはいっても、1日に30mgは必要と言われるコエンザイムQ10をこの2種類だけで補い切るのは想像以上に大変なことで、年齢とともに生成する量が少なくなるのに合わせて、サプリメントなどから補うことが重要になります。
補う量は同じなのに、生成する量が少なくなる、そんな年齢の衰えもサプリメントがしっかりサポートします！
食事よりも効率良く補えるサプリメント
いくら食事から摂取することができるといっても、牛肉なら約1kgもの量が必要なほど、たくさんの量を一日に、それも毎日食べ続けなければいけません。
これほどの量を食べるよりも、サプリメントで補う方が手軽で、さらにコスト的にもお得になります。
サントリーの「コエンザイムQ10＋セサミンE」なら、1日の目安である3粒でコエンザイムQ10を30mg、ゴマの稀少な健康成分セサミンを10mg、カラダに嬉しいビタミンEを55mgも補うことができます！
これらのトリプルパワーを凝縮したサントリーのサプリメントで、エネルギッシュな毎日を目指しましょう！
